夏秋更替，随着早晚气温逐渐转凉，秋季高发疾病开始活跃了，尤其是流感、水痘、诺如病毒等传染病。暑假后同学们刚刚回归校园生活，不管是作息时间还是饮食都会发生变化，容易抵抗力减弱，需要格外防范。下面，让我们共同学习一下秋季常见传染病防控知识。
一、肺结核
结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，可侵及许多脏器，以肺部结核感染最为常见，占80%以上，称为肺结核，为我国法定乙类传染病。
传播途径：主要通过飞沫传播，比如结核病人打喷嚏、咳嗽、说话时，若不掩住口鼻，都会产生大量的飞沫核，可悬浮于空中，如果健康人刚好从周围经过，就有可能吸入这种含有结核菌的飞沫核，那么结核菌就会进入体内。
主要症状：肺结核的早期临床表现不明显，对于肺结核病人来说，一半人有症状，另一半人没有症状。有症状的人中最常见症状有咳嗽、咳痰、咯血、发热、乏力、消瘦等。
易感人群：全人群普遍易感，免疫力低下者更易发病。
预防措施：
1.避免接触具有传染性的肺结核病人。
2.养成良好的卫生习惯。每日开窗半小时以上进行自然通风；被褥、衣物要经常晒太阳，保持环境清洁卫生；尽量少去人群密集、通风不良的室内场所，如果前往，务必戴好口罩，注意手卫生；在公众场所一定要讲文明，不要随地吐痰，注意咳嗽礼仪。
3.常锻炼、充足休息、注重营养、保持良好的抵抗力，拥有一个健康、乐观的心态。
4.若出现肺结核可疑症状及早就诊。主要的可疑症状是咳嗽、咳痰超过2周，咯血或痰中带血；另外还有胸痛、呼吸困难症状，同时可能还会出现疲乏、食欲减退、午后低热、夜间出汗、体重减轻等。
二、流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。主要症状有发热、头痛、流涕、全身酸痛、咽痛、咳嗽等。流感病毒主要通过飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶形式传播。
预防措施：接种流感疫苗是预防流感最有效的措施。因每年的流感疫苗会根据流行毒株的变化做调整，并且接种疫苗后人体内产生的抗体水平会随着时间的延续而下降，因此建议每年接种一次流感疫苗。流感流行期还应少去人群密集场所，加强居室通风，避免接触有流感症状的病患，坚持良好的个人卫生习惯，勤洗手。
三、新型冠状病毒感染
新型冠状病毒感染并未远离，一直处于低流行状态，且病毒仍在不断变异。在近期接诊的新冠感染患者中，症状表现仍以发热、咳嗽、咳痰、酸痛等为主，整体以轻症为主，发病持续时间为3天左右。部分体弱多病者及老年患者，会有轻微肺炎表现。对于新冠病毒感染，大家无须敏感或者恐惧，但也不能轻视，做好相应预防可减少感染概率。
预防措施：广大师生应积极配合，做好因病缺勤登记及疫情监测报告。重点监测教职员工和学生有无发热、咳嗽、呕吐等疑似传染病症状，自觉佩戴口罩，加强室内通风和预防性消毒，避免造成疾病传播。
四、水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。高校学生为集体生活，同学之间接触频繁，易造成水痘流行。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染。患者为主要传染源，从发病前1-2天到全部皮疹干燥结痂脱落前均有传染性。接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。人群普遍易感。一次发病可终身获得较高的免疫力。潜伏期一般为12-21天。前驱期大龄儿童或成人有低热、厌食、头痛、咽痛等上呼吸道感染症状，1-2天后出现皮疹。婴幼儿常以出现皮疹为第一体征。出疹期通常出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
预防措施：
1.既往未患过水痘、未曾接种过疫苗的青少年和成人，如面临水痘病毒感染风险，建议接种水痘疫苗。
2.水痘患者要隔离至少21天，直至水痘疱疹全部结痂干燥，患病学生返校须持社区卫生服务中心或医疗卫生机构开具的《返校证明》。
3.增强免疫力、避免接触水痘/带状疱疹患者、保持周围环境清洁、注意手卫生、打喷嚏或咳嗽时要掩住口鼻、经常开窗通风。
五、诺如病毒感染
诺如病毒是引起急性胃肠炎的最主要病毒，所引起的疾病为诺如病毒感染性腹泻，俗称“冬季呕吐病”，为国家规定的法定丙类传染病。诺如病毒感染性腹泻全年均有发生，10月到次年3月是诺如病毒感染性腹泻流行的高发季节。接触感染诺如病毒的病人，比如处理病人的呕吐物或排泄物，通过摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶或间接接触被排泄物污染的环境传播；也可通过食用和饮用被病毒污染的食物和水传播。诺如病毒感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。
预防措施：
1.保持良好的手卫生。保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前、便后、加工食物前应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。注意：消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
2.注意个人饮食卫生。喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。
3.患病期间居家隔离。患者需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天；检测呈诺如病毒阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者，也需居家隔离3天。患者勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
4.做好消毒工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。
5.患病后不要过于担心。诺如病毒感染性腹泻一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食。
校医院
2024年9月5日
